quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Oi....

Oi gente,hoje resolvi alterar a minha meta decidi colocar pequenas metas e assim ir atualizando.....até chegar ao meu peso desejado.
É difícil você ver que ainda falta tanto para alcançar a meta,mas é tão prazeroso que ver que estou vencendo obstáculos que são muuitos: Agora mesmo ,estou no laboratório de informática da faculdade para resistir e nem passar pela cantina,afinal o que os olhos não vêem o coração não sente...no meu caso a boca não come!
A coisa mais díficil do começo de uma reeducação alimentar exatamente é controlar a ansiedade de ter sempre algo para mastigar mesmo sem fome.Sempre disse que se tivesse algum vício me livraria fácil...mas tenho vício por comida e é tão difícil deixa-lo...Eu vejo com os olhos e desejo com a boca sem destinguir sede de fome,gula de fome...
Já pensei várias vezes em me submeter a uma cirurgia bariátrica mas daria no mesmo o esômago é moldado para se contenter com pouco,mas a cabeça com é que fica?
Vi neste plano minha luz no fim do túnel,onde será mais fácil me controlar ,uma vez que nada é proibido apenas moderado.
Bom gente....acho que desabafei muito hoje né??? Mas é que tem disa que precisamos colocar para fora o que sentimos,extravasar sabe?Que bom que tenho este espaço....
Por hoje é só....
Beijuuusss!!!

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Só dando uma passadinha....

Hoje,vi uma pessoa que era bem rechochudinha e está com um corpitcho massa!!!!!
Isso me deu um gás para não resistir!!!!!
Vamos que vamos!!!!!!!

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Oi....

Gente,como é difícil se adaptar a RA né? Tudo que é gostoso engorda,tudo que não tem gosto deve ser usado na RA...hum....Meu mundo gira em torno de festas,jantar fora....como manter-me firme desta forma?



Preciso tanto de apoio....



Preciso voltar a me sentir bonita,sabe?



Peço todo dia a DEUS forças para resistir,para não cair em tentação...ou que pelo menos que me ajude a não desistir.



Um grande beijo.



quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Oie...

Gente...estou seguindo a risca o que prpus para mim.Mas de vez em quando acontecem tantos contratempos né????Quando achei tempo para me matricular na academia,comecei a malhar puuuuuuffffffffffffffffffff machuquei o joelho nem sei como.Amanhã vou ao ortopedista para ver o q aconteceu e voltar para academia!!!! Estou tão zangada,triste nem sei o que eu tô sentindo na verdade.
Humor de hoje:








terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Ufa...

Gente seguindo a dieta a risca.Mas sem neuras,comendo o que eu gosto mas em pequenas quantidades e em horários devidos.Descobri que gosto muiiito de leite fermentado ele tem sido o meu aliado nos lanches.Estou tomando a cápsula de óleo de cártamo e estou gostando do resultado.
Ainda não me pesei mas sinto que emagreci pelo menos 2kg .Estou torcendo por isso!
Ah...vou me matricular amanhã em uma academia tudo de bom!!!!!
Amanhã posto a foto dela .
Beijokas com sabor de leite fermentado rsrsrsrsrsrrs!

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

domingo, 1 de janeiro de 2012

Feliz Ano novo!!!!!!!!!!!

Gente,misture tudo o que toooodos sempre desejam e um pouquinho mais de tudo de bom!!!!!!
É tudo que desejo neste ano que se inicia!!!!!!!!!!!!!